건강한 식단1 양배추 찌는법, 건강한 식단을 위한 필수 레시피 양배추 찌는 법 & 삶는 법 - 건강한 식단을 위한 필수 레시피건강한 식단의 핵심, 양배추양배추는 비타민과 섬유질이 풍부한 식재료로, 건강한 식단에 꼭 필요한 식재료입니다. 하지만 어떻게 조리해야 맛있게 먹을 수 있을지 고민되시죠? 오늘은 양배추를 맛있고 간단하게 조리하는 방법을 알려드리겠습니다.양배추 찌는 법양배추를 찌면 아삭한 식감과 단맛이 살아나 정말 맛있게 즐길 수 있습니다. 찜기를 이용해서 간단하게 만들 수 있어요.1. 양배추 준비하기양배추 겉 부분의 지저분한 잎은 제거하고, 속 부분만 사용합니다.중간에 있는 단단한 심지는 제거하고, 부드러운 잎 부분만 남깁니다.적당한 크기로 자른 뒤 깨끗이 씻어줍니다.2. 찜기로 조리하기찜기에 물을 넉넉히 부어줍니다.준비한 양배추를 찜기에 올려놓고 뚜껑을 닫습.. 카테고리 없음 2025. 2. 28. 더보기 ›› 이전 1 다음
